子育て支援 | レディース&マタニティクリニックサンタクルス 兵庫県 西宮市 宝塚市 芦屋市近隣 夙川駅 苦楽園口駅 産婦人科

子育て支援

スタジオレッスン

スケジュールのご案内

すべてのレッスンは予約制になっております。
下記のお電話番号又は予約システムよりご予約下さい。
宝塚のみ、お車でお越しの際に駐車場サービス券をお渡しいたします。夙川ではレッスンをご利用の方はなるべく公共交通機関でお越しいただくよう、ご協力をお願いします。駐車場をご利用になられた場合、有料になりますのでご注意下さい。

夙川0798-75-1077

ご予約の方はこちらをクリックして下さい。

宝塚0797-83-1188

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料金表

スタジオ
1,550円
アクア
2,600円
ファミリークラス
夙川2,060円
プレパパクラス
宝塚1,050円
一歳バースデー
1,550円
マザークラス
無料
離乳食クラス
1,050円
1コインウォーク
500円

【他院で分娩の方、通院中の方へ】

  1. 他院分娩の方は一度当院の医師による診察を受けて頂ければ何回でもご利用頂けます。 検診代(5,600円)が初期登録料となります。
    ※ただし、産後のクラスに再度参加される際は初期登録料3,000円をお支払頂きます。
  2. 他院で出産された方で産後のクラスに参加希望の方は、初期登録料3,000円をお支払頂きますと何度でもご利用頂けます。

ポイントカードのご案内

夙川 宝塚

スタジオ・アクア利用された方に1,000円で1ポイント差し上げます!!
ポイントを貯めるとエステの特典がご利用頂けます。

ポイント特典

  • 10ポイント ⇒ フット、ヘッド、ハンド、肩いずれかのマッサージ(10分)orカフェドリンク
  • 20ポイント ⇒ 上記いずれかのマッサージ(20分)orカフェデザート&ドリンク
  • 30ポイント ⇒ フェイシャルor上記のマッサージ(30分)
  • エステは予約制となっております。(宝塚:0797-83-1188 夙川:0798-75-1188)
  • カードの有効期限は発効日より1年間です。(エステは、期限内にお受け頂きますようお願い致します。)
  • 紛失された場合のポイントは、無効とさせて頂きます。
  • ご本人様に限り有効です。

先生のご紹介

吉村 有貴先生 夙川 宝塚

担当レッスン

ベビーの為にも食事は大事。 でも美味しく食べて楽しく過ごしてこそ女性は輝きます!食事制限よりまずは運動。 妊娠出産は女性を変化させると同時にリセットもできる絶好のチャンス!それぞれにあったアドバイスを致します。 マタニティ・アフターライフを満喫し気持よく楽しく過ごしましょう。

朴 敬子(kyongja)先生 夙川 宝塚

担当レッスン

体力メンテナンス協会認定のバランスボールエクササイズです。 関節に負担をかける事なく骨盤周りを鍛え、歪みを整える事ができます。 弾みながら手足も動かす事で脳トレもしていきます。 音楽に合わせて弾みながら、楽しく有酸素運動した後はボールを使ってストレッチ&リラックス。 頭も身体もスッキリしますよ!

藤原 典子先生 宝塚

担当レッスン

リトミック・音楽療法を取り入れて、様々な音楽にふれながら親子で身体を動かします。 五感を刺激し、「見て・きいて・やってみる」という学習の基本を身につけながら、親子の絆を深め、音楽の楽しさを共感して頂ける時間になればと思います。 ご参加お待ちしております。

五百尾 ひろみ先生 宝塚

担当レッスン

現在もスターダストプロモーションパーソナルトレーナーとして活躍中のmicacoが考案したプログラムです。 下半身ぽっちゃり、下っ腹ぽっこりO脚・猫背・腰痛など、体の不調には骨格の歪みも大きく関係しています。 「インスパイリングエクササイズ」で冷えやむくみを解消し、痩せやすく、美しいボディを目指しましょう。

松田 育子先生 宝塚

担当レッスン

マタニティリラクゼーションはゆっくりとした動きですが、水中を歩く事により思った以上の運動量になり、ストレッチや浮力を使ったリラクゼーションも行います。 笑顔をモットーに親子のスキンシップやお母様の運動不足解消などにお役に立てればと思います。

「笑顔でピンクの赤ちゃん産もうよ」 陣痛は痛くて辛いものです。その陣痛をいかにリラックスして乗り切る事が出来るかが、安産への第一歩です。ソフロロジーレッスンで呼吸法をマスターし、あなたも安産への近道への第一歩を踏み出してみませんか。
プロフィール等は公式サイトをご覧下さい。

私自身2児の母なので、少しでもお力になれればいいなと思っています。 興味がある方は、是非ご参加下さい。 笑顔で楽しい時間を一緒に過ごしましょう!!

カーツ志保先生 夙川

担当レッスン

簡単な手話やジェスチャーでお話しするアメリカ産まれの育児法です。 赤ちゃんの伝えたいことが分かればママも赤ちゃんもストレス解消♪ 育児がもっと楽しくなります。 表現能力や情緒も発達し、ベビーサインには魅力いっぱいです!

富永 恵未先生 夙川 宝塚

担当レッスン

抱っこでママの愛情を感じながらサンバやワルツなどの心地よいステップで踊れば赤ちゃんもご機嫌♪ 寝つきもよくなりママも赤ちゃんもリフレッシュ! 運動不足、肩こり、腰痛の解消、産後のシェイプアップも期待できます。

ウラジミール=ジョシック先生 夙川

担当レッスン

音楽に合わせて楽しく体を動かすことで音感、リズム感、想像力を育てます。 ネイティブ講師による英語で生の音楽を体感しながら、歌ったり踊ったり楽しいひと時を過ごしましょう♪

プラスハッピー 森下 湖乃美先生 夙川

担当レッスン

東洋式ベビータッチはオイルフリーのベビーマッサージです。手軽に楽しく安全にできるのが最大の特徴です。 スキンシップでコミュニケーションを取りながら病気の早期発見・予防にもつながります。 日本語・英語の手遊び歌に合わせ育児にも取り入れやすくご紹介させていただきます。 東洋式ベビータッチのレッスンで親子のかけがえのないひと時を過ごしませんか。

堀谷 知子先生 宝塚

担当レッスン

赤ちゃんを抱っこしながら簡単なステップを踏めば、親子の心地よいスキンシップで赤ちゃんはごきげんでぐっすり! 寝かしつけにも役立ちます。2児のママとして、たくさんのママとベビーちゃんにお会いできるのをお待ちしています!

各レッスンのご紹介

マザークラス前期 宝塚

妊娠中に起こりやすい異常や歯の衛生、栄養、妊娠の経過と過ごし方、分娩に向けての準備について、医師、助産師、歯科医、栄養士が分かりやすく説明致します。3名様まで参加可能です。

対象
12週~28週
持ち物
母子手帳・筆記用具

マザークラス後期 宝塚

妊娠後期及び分娩時に起こりやすい異常や対応、入院の時期と準備、分娩の経過と過ごし方、バースプラン、呼吸法、おっぱいの準備、赤ちゃんのお話など、助産師が分かりやすく説明致します。

対象
28週以降
持ち物
母子手帳・筆記用具・Birth(前期参加者)

プレママクラス前期 夙川

日常生活で気になることはありません。このクラスでは妊婦の経過や過ごし方、分娩に向けての準備についてわかりやすく助産師が説明いたします。

対象
妊娠12週~28週の妊婦様
持ち物
母子手帳

プレママクラス後期 夙川

もうすぐ出産。期待と不安が入り混じってまいります。備えあれば憂い無し。出産に向けての心構え、万一の対応を学んでおきましょう。また出産に向けて用意する物品もご説明します。 出産時のいろいろな疑問を解決していきましょう。安産に向けて、願いをこめて。

対象
妊娠28週以降の妊婦様
持ち物
母子手帳

ファミリークラス 夙川

お産の準備や心構え、また家族で考える食事など、マザークラスとは内容が異なっております。

対象
宝塚、夙川で出産予定の方
持ち物
母子手帳・筆記用具
参加費
2,060円

プレパパクラス 宝塚

妊娠中・出産時におけるパパの役割、沐浴見学、妊婦体験など

対象
宝塚、夙川で出産予定の32週以降の妊婦さんとご主人様
持ち物
母子手帳
参加費
1,050円

Let’s 育メン! 夙川

パパ向けのクラスです。 ママと共に赤ちゃんの誕生を迎えられるように、妊娠期のマッサージ、陣痛時のマッサージを実際に行います。 立ち合い分娩を考えている方におススメです!

対象
妊娠28週以降
参加費
クラブサンタクルス 1,000円、他院分娩 1,500円

孫育てサロン 夙川

おじいちゃん、おばあちゃんにも楽しい育児支援をしてもらいたい!! 赤ちゃんのお世話について当院の産科スタッフが丁寧に教えます。赤ちゃんの人形を用いた沐浴練習を行います。

対象
妊娠20週以降、または産後1ヶ月までのお孫さんをお持ちの祖父母
参加費
クラブサンタクルス 500円、里帰り出産 800円、他院分娩 1,000円

育児サークル 夙川

予防接種・離乳食・歯の発達・遊び方など発達に応じた内容をお話させていただきます。 ご予約は必要ありません。入退室自由です。
※クラブサンタクルス会員限定のクラスとなっております。

対象
生後0~4ヶ月、5~9ヶ月、10~18ヶ月
持ち物
ベビーのお出かけグッズ(おむつ・おしりふき・授乳グッズ・おもちゃ)
参加費
クラブサンタクルス 500円、クラブサンタクルスジュニア 800円、
他院分娩 1,000円

育児サークル 宝塚

子育ての悩みやご心配を、CLUB PUPPYでご一緒にお話ししましょう!

対象
2ヶ月~1歳頃のお子さまを子育て中のお母さま
持ち物
ベビーのお出かけグッズ(おむつ・おしりふき・授乳グッズ・おもちゃ)
参加費
800円
時 間
毎月第2・第4 月曜日 13:30~15:00(退室自由)

※次回のご案内と、今までのサークルの様子を、こちらのオフィシャルブログからご覧ください。
オフィシャルブログはこちら

※「まちの子育てひろば」に登録しています。

離乳食クラス 夙川

月齢に応じた離乳食の進め方、食物アレルギー、試食などを行います。

対象
ごっくん期(生後5~6ヶ月)
もぐもぐ・かむかむ期(生後7~8ヶ月)
ぱくぱく期(9~11ヶ月)
参加費
クラブサンタクルス 1,000円、他院分娩 1,500円

離乳食クラス 宝塚

離乳食の進め方、食物アレルギー、試食などを行います。

対象
生後4~6ヶ月のお子様
参加費
クラブサンタクルス 1,000円、他院分娩 1,500円

ソフロロジークラス 夙川 宝塚

「笑顔でピンクの赤ちゃん産もうよ」 陣痛は痛くて辛いものです。その陣痛をいかにリラックスして乗り切る事が出来るかが、安産への第一歩です。 ソフロロジーレッスンで呼吸法をマスターし、あなたも安産への近道への第一歩を踏み出してみませんか。 毎週内容が変わってくるため、36週から連続4回の受講を推奨しております。

対象
臨月の妊婦の方(妊娠36週~)
料金
1,550円

ペアソフロロジークラス 夙川

出産時の夫の役割やソフロロジーの呼吸法を一緒に学びます。立ち会い出産をお考えのご夫婦は是非ご参加下さい。 二人で赤ちゃん誕生の感動の瞬間を迎えましょう。

対象
臨月の妊婦様(妊娠36週~)とご主人様
持ち物
動きやすい服装(ズボン)・飲み物・タオル
参加費
1組 3,600円

マタニティヨガ 夙川 宝塚

運動が苦手な人でも出来るプログラムで、ストレッチや呼吸法などで構成しています。リラックスでき、むくみ、肩こり、腰痛予防などに効きます。

対象
14週頃~の妊婦様
持ち物
飲み物・タオル・動きやすい服装
参加費
1,550円

マタニティビクス 夙川 宝塚

適度な運動は、快適な妊娠生活と安産に効果的♪ マタニティビクス協会のプログラムは臨床データで安全性と効果が実証されており、安心して受講していただけます。 体重管理したい方、お産に向けて体力をつけたい方、妊娠中の不快症状(便秘・腰痛・むくみ等)のある方、産後早く元の体型に戻りたい方、 運動が苦手な方も、妊娠中だからこそ自分の身体を見つめエクササイズをはじめましょう♪

対象
14週頃~の妊婦様
持ち物
飲み物・タオル・動きやすい服装
参加費
1,550円

産後ママのセルフケアクラス 宝塚

産後ママの体をメンテナンスするママの為のクラスです。 「体型」を戻して「体調」を戻しましょう。体も心も軽やかに! 産後は毎日が忙しくて外出もままなりません。思い切って外に出てきて下さい。 お子様もご一緒に連れてきて下さいね。皆様と一緒にワイワイと楽しい時間を過ごしましょう! ストレス発散して笑顔でお子様と接して下さい。

対象
産後6週から
持ち物
動きやすい服装・水分・タオル・上靴(くつ下可)
参加費
1,550円

ベビーマッサージ 宝塚

オイルを使用してマッサージを行い、ベビーちゃんの循環器、消化器ばかりでなく神経系や免疫力、脳の成長を促します。愛情をもって、ベビーちゃんに触れることで親子の絆を深め、スキンシップを楽しみましょう。

対象
産後3ヶ月から
持ち物
バスタオル・飲み物・オイル(別途お試しオイル料200円)

ベビーマッサージ 夙川

オイルを使わないベビーマッサージです。手軽で安全に出来るので続けやすいのが特徴。スキンシップでコミュニケーションを取りながら親子で楽しい時間を過ごしましょう。

対象
産後2ヶ月~ハイハイ前まで
持ち物
おむつ・飲み物(母乳も可能)
参加費
1,550円

ベビーピラティス 夙川 宝塚

ベビーちゃんと一緒に参加して頂けるクラスです。骨盤を元に戻し、産後のたるんだ体を引き締めましょう。

対象
1ヶ月後1歳くらい
持ち物
飲み物・タオル・動きやすい服装・赤ちゃんのおもちゃ

ベビーサイン 夙川

全10回のクラス(途中参加もOK)です。ベビーとお手を使って楽しくお話をします。

対象
6ヶ月~1歳半
持ち物
教材  ※初回の方は教材費4,600円
参加費
1,550円

東洋式ベビータッチ 夙川

東洋式ベビータッチはオイルフリーのベビーマッサージです。手軽に楽しく安全にできるのが最大の特徴です。 スキンシップでコミュニケーションを取りながら病気の早期発見・予防にもつながります。 日本語・英語の手遊び歌に合わせ育児にも取り入れやすくご紹介させていただきます。 東洋式ベビータッチのレッスンで親子のかけがえのないひと時を過ごしませんか。

対象
生後2ヶ月~ハイハイ前まで(ハイハイ期以降のご参加も相談応)

英語でリトミック 夙川

赤ちゃんは天才です。英語ならではの音は、柔軟な耳を持つ今から入れてあげることが大切です。英語のお歌で体を動かせたり絵本の読み聞かせなど、英語は苦手…というママも、親子で楽しめますので、安心してご参加ください。

対象
産後6ヶ月頃~3歳頃のお子様とママ
参加費
1,050円

MUSICクラス 宝塚

動きやすい服装でお越し下さい。

対象
0歳就園前のお子様とお母様

インスパイリングエクササイズ 宝塚

産後の体型や早期体力回復のエクササイズです。 体の内側を刺激して鍛えることによって、体の中心でしっかり骨格を支えつつ、表面は女性らしい柔らかさを残したボディづくりをしていきます。

対象
産後から(お子様連れでのご参加も可能)

バランスボールエクササイズ 夙川 宝塚

バランスボールを使ってのエクササイズです。 産後の骨盤や体のゆがみ改善やダイエット、基礎体温や基礎代謝をあげる効果も!是非ベビーと一緒にご参加ください。

対象
産後2ヶ月から ※赤ちゃん同伴可能

産後ビクス 夙川

出産後のシェイプアップに!音楽に合わせて楽しくカラダを動かしましょう!

対象
お問い合わせください
持ち物
シューズ・動きやすい服装・飲み物・タオル
参加費
1,550円

キッズダンス 夙川

ベビーダンスを卒業したら、キッズダンス!今度はお子様がダンスをする番です。音楽に合わせて歌ったり踊ったりかけっこしたりしましょう。

対象
1歳半~就園前のお子さま
持ち物
動きやすい服装・飲み物
参加費
1,550円

ベビーダンス 宝塚

赤ちゃんを抱っこしながら楽しく一緒にステップを踏みましょう!産後の運動不足が気になる方、ダンス未経験でも気軽に楽しめ、ママのシェイプUPにも効果的です!ベビーちゃんとママのお友達作りに是非ご参加ください!

対象
首のすわった生後3カ月~2歳前後の赤ちゃんとママ
持ち物
抱っこ紐・体温計・おむつ・お飲み物・タオル・動きやすい服装
参加費
1,550円

マタニティスイミング 宝塚

妊婦さんの体力作り、体重管理を目標にレッスンを行います。 クロール・背泳ぎ・バタフライの3種目の中で、背面浮などでリラックス効果があります。無理なく、自分のペースで行いますので、泳げない方も安心してご参加頂けます。背面浮で呼吸法の練習や水中座ぜんでいきむ練習を行ったりします。
※水に顔をつけます。

対象
14週頃
持ち物
水着・タオル・水泳キャップ・水中めがね・飲み物

ベビースイミング 宝塚

ベビちゃんとママとのスキンシップを基本として行います。一緒にプールに入る事で親子の絆をもっと深めませんか? まずは、ベビちゃんが水を怖がらず親しめるようになることにあります。また、他のママとも知り合う事が出来る機会にもなります。ベビちゃんの体操から始まり、小さなプールで遊び、ママと一緒にプールに入って遊びます。

対象
生後4ヶ月2歳半
持ち物
水着(ママとベビちゃん)・タオル・水泳キャップ(ママとベビちゃん)・アームフィックス(ベビちゃんに付けるうきわ)・リトルスイマー(水用の紙おむつ)

キッズスイミング 宝塚

親から少しの時間だけ離れて過ごす事によって、協力合いやお友達との絆を深めていくことを目的としています。 水の抵抗や水圧で血液の循環・呼吸器官を活性化させて、丈夫な子に。
※プールの中に入るお子様のみとなります。ママはプールサイド等で見学となります。 水の中で遊ぶだけではなく、お友達との交流を深めていきます。

対象
2歳幼稚園入学前まで
持ち物
水着・タオル・水泳キャップ・アームフィックス(うきわ)

1コインウォーク 宝塚

授業はないですが、自分のペースで歩いたり、泳いだりできるクラスです。 体力をつけたり、運動不足解消のためにいかがですか? 産後の方もご利用できますので是非ご参加ください。出産や入院中のお話も聞くこともできますよ。料金は、1コイン!!(500円)です。お気軽にご参加ください。

対象
クラブサンタクルスの会員様限定 14週頃産後
持ち物
水着・タオル・ゴーグル(泳ぐ方)・水泳キャップ
料金
500円

クラブサンタクルス

クラブサンタクルスについて

クラブサンタクルスとは、選ばれたマドンナとエンジェルのためのトータルマタニティサポートです。 夙川クリニック・宝塚クリニックのどちらかで分娩予約を申し込まれた方、ご出産された方が対象です。

  • 出産予約を申込みされた際に、会員登録いたします。
  • 出産後より2年間有効です
  • 上記の内容は予告なく変更する事があります。

会員特典

会員特典

24時間MAIL相談 宝塚

産科医、小児科医、助産師が出産から子育てまで24時間メールで皆様の御相談に応じます。
宝塚・夙川クリニックどちらの会員様も御利用頂けます。
ご相談したい項目をクリックして頂きますと、各項目のフォームへリンクいたします。
必要事項ご記載の上、送信ください。お返事に3、4日かかることがあります。

※緊急の場合、宝塚クリニックの患者様は0797-83-1188まで、夙川クリニックの患者様は0798-75-1188までお電話下さい。

会員特典

ベビーザらス 値引きチケット 夙川 宝塚

お買い物クーポン券をご案内しております。全店でご利用可能

※1回限り有効!

会員特典

Studio Alice 撮影ご優待券 夙川 宝塚

妊娠6ヶ月以上のお母様に特別に撮影料を無料でご招待致します。さらに、出産後には記念写真撮影券をお渡し致します。 全店でご利用可能

※1回限り有効!

会員特典

Maternity Fitness “Sala de Santa Cruz” 夙川

サラ・スタジオをなんと貸切に!お子様のBirthday partyに! 詳しくはお電話にてお問い合わせ下さい。

料金
2時間 1,080円(会員様以外10,500円)
人数
10人まで
会員特典

Maternity Fitness&Aqua “Santa Maria”(宝塚クリニック7F) 宝塚

アクアゾーン Family 貸切プラン
料金
1時間 3,250円(1家族)
  • スタジオはご利用頂けません。
  • パパ・ママ・ベビー・ベビーの兄弟以外の方(お子様含む)は1名につき 1,550円です。ただし、お子様の人数に合わせて頂きます。
  • 3歳未満のお子様1名につき必ず大人1名のお付添いをお願い致します。
アクアゾーン ママ友貸切プラン

妊婦さんや産後のママとお子様が対象で、7Fプールをママ友同士で貸切でお使い頂けます。

料金
1時間 1,600円(1組)
  • 1枠2~6組まで一緒にご利用可能で、お一人様がクラブサンタクルス会員様であればOKです。
  • 安全上の問題から、お子様お一人につき必ず大人の方お一人の添付をお願いします。
1コインウォーキングレッスン

7Fアクアゾーンを500円で軽度な遊泳やウォーキングを楽しんで頂けます!
産前(14週)・産後問いません。

アクアレッスン1,550円券

1レッスン2,600円→1,550円でご利用頂けます。
有効期限は本予約された日から半年間です!
H23.1.11より分娩の本予約をされた方が対象です。

水着レンタルを開始致しました!
  クラブサンタクルス会員 その他
水着 (バスタオル付) 1,050円/回 1,550円/回
キャップ 無料 無料
アームブイ 無料 200円/回

水着はM・L・フリーサイズをご用意しております。なお、水着の着用の際はショーツ(2,100円)を必ず身につけて頂きます。 お持ちでない方はショーツの購入もできます。こちらのショーツにつきましては、自宅での洗濯で何度でもご利用可能です!

会員特典

Infant Boutique “La Angela”全商品10%OFF 夙川 宝塚

SANTA CRUZ オリジナル赤ちゃんのお肌に優しいオーガニックブランケット等取り揃えております。

会員特典

たまひよのお誕生記念切手or絵本プレゼント 夙川 宝塚

お子様のお名前、生年月日、当院名が刻まれたオリジナルの切手又は絵本をご希望の方に無料でプレゼント致します。

※ご退院時に申込用紙をお渡し致します!

会員特典

Cafe'”Trinity”(夙川駅側) 夙川 宝塚

全品10%OFF
ドリンクご注文の方、デザート(自家製)ワンプレートプレゼントさせて頂きます。

〒662-0063 西宮市相生町6-1 2階(夙川駅北側)

  • ご本人様のみのご利用となります。
  • 上記の内容は予告なく変更することがあります。
  • 出産予定にも関わらず医学的理由により当院で出産ができなかった場合はご相談させて頂きます。
会員特典

ポレ・ポレによる育児サポート 夙川 宝塚

入会金(20,000円 税別) 無料!

産前・産後も心穏やかに、より快適に過ごして頂く為、ポレ・ポレが家事、送迎などサポート致します。詳しくは折り込みチラシをご覧下さい。

会員特典

Kid’s room “Paraiso de Angel” 特別割引(宝塚2F) 宝塚

生後2ヶ月以上のお子様をお預かりいたします。 入会金・年会費(5,400円) 無料!一時預かり託児料金を特別価格にてご案内致します。

特別料金
1時間 1,080円
利用時間
9時~17時
会員特典

Anti aging Dining”SANTA CRUZ”(宝塚1F) 宝塚

ディナータイムに限り メニュー10%OFF!
スタジオ・アクアのレッスンご利用時 ”ドリンク30%OFFチケット”1枚プレゼント

1F cafe’&Gardens (0797-83-1179)
営業時間:AM9:00~PM7:00

  • インストラクターの指導後、おひとりにつき1枚お渡しします。
  • チケットのご利用はレッスンに産科された方に限ります。
  • 1F cafe’&Gardensのドリンクメニューから1杯30%OFFでご利用いただけます。
    (ドリンクチケット1枚につき1杯まで使用可)
  • 本券はカフェにて当日に限り有効です。