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お灸

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こんにちは!夙川鍼灸師の高井です^_^

前回は美容鍼について書きましたので、今回はお灸のご紹介です

お灸とは、もぐさ(よもぎの葉を精製したもの)を経穴(ツボ)に置いて燃やして、温熱刺激を与えるもので、肩こり・腰痛・生理痛・逆子などなど…様々なお悩みに対して効果的です♪

当院で使用しているお灸は3種類あります。左はもぐさでこの状態から米粒程の大きさにして線香で燃やします。右2つは火をつけて置くだけの簡単なお灸です。スモークレス(煙が出ない)タイプのお灸なので、においも残りませんimageとっても心地よく、体が温まる感じがしますよ〜

私はお灸が大好きなので、日々のセルフケアとして取り入れています♡オススメのツボは”合谷(ごうこく)”です!image

親指の骨と人差し指の骨の間で押すとジーンとする所を探してみてください。肩こりや頭痛、目の疲れなど万能なツボです!実際の施術ではたくさんのツボを組み合わせてお一人お一人の状態に合わせて施術します。お身体の不調があればご相談くださいね

 

image私事ですが、先日母校のOBバンドの定期演奏会に参加してきました^_^ バスクラリネットを担当していますが、久しぶりに楽器を吹くと本当に気持ちが良かったです♪音楽や吹奏楽がお好きな方は是非お話しましょう鍼灸院でお待ちしております