リフレッシュタイム | レディース&マタニティクリニックサンタクルス 兵庫県 西宮市 宝塚市 芦屋市近隣 夙川駅 苦楽園口駅 産婦人科

リフレッシュタイム

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夙川小児科の小澤(こざわ)愛子です。

 

寒さも厳しくなり、色々な風邪やインフルエンザの流行も始まりました。皆さんは風邪対策に日々取り組んでおられることと思います。私は毎日クリニックで出会える子供たちからエネルギーをもらって楽しく仕事をさせていただいております。

 さて、私がリフレッシュできることを2点ご紹介します:

自宅は京都にあり、近くには高野川が流れています。買い物の行き帰りや散歩の折に出会える様々な水鳥:ゆりかもめ、鴨、白鷺などが心を和ませてくれます。寒くても、つい足を止めてしばらく鳥たちのやり取りを眺めるのが楽しみです。

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更に、休みには女性専用のジムに通っています。体力を維持するために寒くても身体を動かすことに努めています。苦手な冬をなんとか元気で乗り切るためにリフレッシュを兼ねて頑張っています。

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